しったーんののんびり生活
日々のトレーニングや、大好きなコールドプロセスの手作り石けんやコスメの事をメインに語っていきます。
今日の手作りランチ(^_^)
今日のランチは、トマトスープ🍅、オーガニックのキヌア入りのご飯、ほうじ茶です🎶
グルテンフリー&ヴィーガンな、ヘルシーランチでした◎
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2019-02-15(12:26) :
食べ物・飲み物
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セールで買ったサプリメント、飲み始めました^ ^
以前セールで買った、サプリメントを飲み始めました!左から、グルコサミン・コラーゲン・ヒアルロン酸などのサプリメント、ビルベリー・ルテイン・コンドロイチンなどのサプリメント、野菜・海藻・果物・キノコの酵素サプリメントです。
でも、最近は、自炊で、栄養を良く摂っていますし、青汁も飲み始めたので、3種類も飲む必要は無いかと。体重が重くて、関節が心配なので、グルコサミンのサプリメントと、パソコン・アイパッド・アイフォーンを良く使うので、ビルベリーのサプリメントを飲めば、十分かなぁって思っています^ ^
2019-02-15(10:59) :
サプリメント
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プレミアム青汁、飲み始めました^o^
健康の為に、青汁を愛飲しています♡いつもはファンケルさんの青汁を飲んでいるのですが、他社の青汁がセールで売っていたので、買って、今朝から飲み始めました^o^お水でも、シェイカー無しで、良く溶けて、味も飲みやすかったです◎
2019-02-15(10:48) :
サプリメント
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アテニアさんの、ファータッチブランケット^ ^
今日も雪が降って寒いので、アテニアさんのプレゼントでもらった🎁、ファータッチブランケット、と言うものを開けて、使ってみます!
2019-02-15(10:28) :
プレゼント
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今日も雪が降っています⛄️
今日も寒い一日みたいです❄️関東南部の横須賀でも、雪が降っています☃️
今、写真より、本降りになってきました🌨
2019-02-15(09:48) :
自然
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今日も雪が降っています⛄️ (02/15)
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